Sâm tố nữ được biết đến là một loại thảo dược có tác dụng tốt trong việc làm đẹp cho nữ giới…Vậy Sâm tố nữ tác dụng gì, sử dụng ra sao, hãy cùng Mộc healthy tìm hiểu dưới đây:
Trong những năm gần đây, loại dược liệu này lại được săn lùng tìm kiếm nhiều hơn bao giờ hết. Để tạo ra các công dụng cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, hay cáu giận, giảm ham muốn tình dục…
Tìm hiểu chung về cây sâm tố nữ
Trước đây, Sâm tố nữ được phát hiện trong tự nhiên, gần vườn nhà của đồng bào người Thái trắng thuộc miền núi phía Bắc nước ta. Sâm tố nữ là loại thực vật dây leo, sống lâu năm. Lá cây hình chân vịt. Hoa có màu xanh tím, có 5 cánh. Cụm hoa dài khoảng 30cm thường mọc ở đầu cành. Ra hoa vào tháng 2 – 3 và kết quả vào tháng 4. Quả sâm có vỏ màu nâu, chứa từ 3 – 5 hạt.
Sâm tố nữ được phát hiện đầu tiên ở Myanmar. Hiện nay, loài cây này phân bố chủ yếu trong các khu rừng rụng lá ở vùng Đông Bắc và Tây Bắc Thái Lan, Myanma, Ấn Độ đặc biệt là ở những vùng có độ cao 300 – 800 m so với mực nước biển.
Ở Việt Nam, cây thường phân bố ở các tỉnh phía Tây Bắc Việt Nam như Sơn La, Yên Bái, Tuyên Quang và một số huyện miền núi của Thanh Hóa và Nghệ An.
Bộ phận dùng, thu hái, chế biến và bảo quản
- Bộ phận dùng: Rễ củ
- Thu hái: Vào tháng 10 – 12 khi dây sâm đã bắt đầu khô. Kích thước củ sâm đạt lớn nhất.
- Chế biến: Phơi khô, tán bột làm thuốc. Hiện nay, với việc áp dụng công nghệ hiện đại vào sản xuất thuốc, tinh chất của sâm tố nữ có thể được tách chiết và đóng gói thành dạng viên.
- Bảo quản: Tránh độ ẩm cao và ánh nắng trực tiếp.
Sâm tố nữ có tác dụng gì?
Theo y học cổ truyền
Tính vị và quy kinh: củ sâm tố nữ có vị ngọt, cay, tính bình, quy vào hai kinh tỳ và vị.
Công dụng: thoái nhiệt, sinh tân, chỉ khát, giải cơ, thoái chẩn, thăng dương, chỉ tả.
Ngoài ra, hoa sâm có vị ngọt, tính bình, dân gian nhiều nơi sử dụng để giải độc rượu.
Sâm tố nữ được sử dụng như một phương thuốc thay thế estrogen trong y học cổ truyền của Thái Lan, Lào, Myanmar và Việt Nam. Nó cũng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại thuốc làm đẹp, chống lão hóa và trẻ hóa.
Theo y học hiện đại
- Miroestrol, phytoestrogen có trong sâm tố nữ có hoạt tính estrogen tương tự như estriol, được coi là estrogen an toàn nhất. Đặc biệt phytoestrogen trong sâm tố nữ không gây độc tế bào. Vì vậy sâm tố nữ giúp cải thiện các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ như bốc hỏa, khó ngủ,… mà không gây hại cho gan, thận.
- Loãng xương và gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh là một vấn đề sức khỏe cộng đồng trên toàn thế giới. Mặc dù liệu pháp thay thế hormone có hiệu quả trong việc giảm nguy cơ gãy xương, nhưng lại có nhiều tác dụng phụ đáng lo ngại. Các phytoestrogen trong sâm tố nữ hoạt động như estrogen, nó giúp tăng cường biểu hiện của ALP và collagen loại I trong nguyên bào xương, qua đó có thể thúc đẩy sự hình thành xương, giảm loãng xương và giảm nguy cơ gãy xương.
- Ở phụ nữ sau mãn kinh, mô âm tạo bị teo, mỏng, giảm tiết dịch âm đạo và tăng pH, khiến cho chị em phụ nữ dễ mắc bệnh viêm âm đạo, khô âm đạo gây ngứa, rát và kích ứng. Hầu hết các trường hợp teo âm đạo đều là do suy giảm nồng độ estrogen nội sinh. Phytoestrogen trong sâm tố nữ giúp tạo biểu mô âm đạo và sản xuất glycogen. Vi khuẩn Lactobacillus sử dụng glycogen có thể sinh sôi ở âm đạo, làm giảm độ pH âm đạo mà không giảm nồng độ LH trong huyết tương và không gây đỏ da.
Dựa trên các nghiên cứu hiện có, liều lượng sâm tố nữ an toàn trong chế độ ăn uống cho người là 1-2 mg/kg cân nặng/ngày hoặc khoảng 50 – 100mg/ngày.
Chị em phụ nữ thường sử dụng củ sâm tố nữ để đắp mặt hoặc sắc lấy nước uống. Ngày nay, đã có sẵn nhiều sản phẩm bào chế sâm tố nữ ở dạng viên nén, chiết xuất, kem, thuốc xịt và dạng bột có thể thêm vào các chế phẩm thuốc hoặc thảo mộc khác với liều lượng khác nhau.
Sâm tố nữ là một dược liệu tốt, tuy nhiên việc sử dụng với liều cao hơn 200 mg/kg cân nặng/ngày sẽ gây tăng sinh tế bào trong tuyến vú. Nếu sử dụng trong thời gian ngắn có thể làm tăng trọng lượng tử cung, giãn nở, gây xuất huyết và viêm thành tử cung
Mộc Healthy vừa rồi đã cùng các bạn tìm hiểu về sâm tố nữ và công dụng của sâm đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, nếu có gì thắc mắc bạn hãy để lại dưới phần bình luận nhé.
Để lại một bình luận