Trị mụn lưng có thể là một khó khăn và dai dẳng, nhưng vẫn có những cách an toàn và hiệu quả ngăn chúng tái phát. Dưới đây Mộc Healthy gợi ý 5 cách trị mụn lưng an toàn và dứt điểm nhanh chóng:
Nếu không có cách điều trị mụn lưng đúng đắn, có thể khiến mụn lan rộng, nặng hơn và khó điều trị, gây ra cảm giác ngứa ngáy, đau nhức và mất thẩm mỹ. Một số mẹo trị mụn lưng bằng đường nâu, muối hột, bạc hà tại nhà cũng có khả năng mang đến hiệu quả cao nếu bạn kiên trì áp dụng trong một thời gian nhất định.
5 Cách Trị Mụn Lưng Hiệu Qủa Tại Nhà
1.Tẩy tế bào chết trên lưng thường xuyên
Tẩy da chết là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ hết chất nhờn và các tế bào da chết tích tụ trên lưng, nguyên nhân chính gây mụn trứng cá. Bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng để không tác động mạnh vào những nốt mụn, đồng thời nên áp dụng 2-3 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả.
Một số nguyên liệu tẩy tế bào chết an toàn, lành tính từ thiên nhiên như bã cafe, bột đậu đỏ, đường nâu, bột trà xanh, … kết hợp với dầu dừa, mật ong, sữa tươi không đường.
Chú ý, trong quá trình tẩy da chết nên chà xát nhẹ nhàng để không làm da bị tổn thương và khiến các nốt mụn bọc chưa chín bị vỡ, lan ra những vùng da xung quanh.
2.Gội đầu thường xuyên trị mụn lưng
Dầu và bụi bẩn từ tóc có thể khiến da lưng bị ảnh hưởng, khiến cho các vết mụn trở nên tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, sau khi gội đầu, nhiều người có thói quen không sấy tóc hoặc sấy không khô khiến vùng lưng bị ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn tấn công gây mụn lưng.
Do vậy, để phòng tránh và điều trị mụn lưng hiệu quả, bạn nên gội đầu sạch sẽ và sấy khô hoàn toàn, buộc tóc gọn gàng trong những ngày thời tiết nóng bức để giảm tình trạng mụn xuất hiện.
3.Không nặn mụn ở trên lưng
Thói quen nặn và sờ vào những nốt mụn lưng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề, khiến da bị tổn thương. Theo các nghiên cứu, da trên cơ thể sẽ phục hồi chậm hơn so với da mặt, việc nặn mụn lưng gây ra vết thâm lâu ngày khó khắc phục gây mất thẩm mỹ.
4.Thường xuyên mặc quần áo thoáng mát
Quần áo cũng là một trong những nhân tố lưu giữ mồ hôi, bụi bẩn, gây ảnh hưởng đến vùng da lưng. Đặc biệt với những người thường xuyên hoạt động thể thao, hãy đảm bảo quần áo luôn được thông thoáng, sạch sẽ.
Bên cạnh đó, bạn nên lựa chọn trang phục rộng rãi, thoải mái, thoáng khí để da không bị bít tắc, mồ hôi được thấm hút hơn, ngăn ngừa nguyên nhân hình thành mụn. Bạn không nên lựa chọn quần áo với chất liệu nylon, polyester, … có thể khiến da bí bách và không thấm được mồ hôi.
5.Ăn các loại thực phẩm lành mạnh
Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách điều trị mụn lưng hiệu quả nhất. Bởi chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến tình trạng làn da, nếu ăn quá nhiều bánh mì trắng, đường, nước ngọt, thức ăn nhanh, … có thể khiến mụn lưng xuất hiện nhiều hơn.
Thay vào đó, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với những thực phẩm giàu dinh dưỡng như: rau củ quả, ngũ cốc, protein, …
Các loại mụn trên lưng phổ biến
Nhận biết chính xác các loại mụn trên lưng sẽ giúp bạn có cách điều trị mụn lưng hiệu quả hơn. Thông thường, các loại tổn thương do mụn có thể xuất hiện trên lưng gồm có:
Mụn đầu đen: khi nang lông bị bít tắc năm trên bề mặt da mở sẽ hình thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen xuất hiện do phản ứng của sợi bã nhờ tiếp xúc với không khí.
Mụn đầu trắng: khi một nang lông bị bịt kín và nằm dưới da của bạn sẽ hình thành nốt mụn đầu trắng.
Mụn nhọt: một số tổn thương do mụn trứng cá gây ra như những cục mụn nhỏ màu hồng trên da gọi là mụn sần. Đây là loại mụn chứa mủ và xuất hiện khi có nang long bị tắc nghẽn, gây viêm.
Mụn mủ: đây còn được gọi là mụn bọc, có chứa một nốt sần có mủ màu trắng hoặc vàng, nền đỏ. Mụn mủ cũng hình thành do bị bít tắc của viêm nang lông, sự tích tụ của tế bào bạch cầu khiến mụn bọc có chứa đầy mủ.
Mụn trứng cá: hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt lại nang lông, phát triển sâu dưới da, tạo thành nốt lớn gây ra hiện tượng đau. Nếu vị trí tổn thương sâu hơn có thể tác động đến mô gây hiện tượng viêm.
U nang: nang là các tổn thương nặng nề hơn, có chứa mủ và xuất hiện khi vi khuẩn bị mắc kẹt lại nang lông. Đối với trứng cá dạng nang, tình trạng nhiễm trùng ăn vào sâu trong da khiến xuất hiện một khối u gây đau và có thể để lại sẹo trên da vĩnh viễn.
Dựa vào những thông tin trên và tư vấn của bác sĩ, bạn có thể dễ dàng xác định tình trạng mụn trên lưng hiện tại nằm trong mức độ nào. Từ đó có các giải pháp điều trị hiệu quả và phòng ngừa tốt hơn.
Cách điều trị mụn lưng hiệu quả về cơ bản phụ thuộc rất lớn vào chế độ chăm sóc của chúng ta. Do đó cần sự kiên trì và đúng cách, chúc các bạn thành công.
Để lại một bình luận